【PILA NESS 広島並木店】広島中区のパーソナルピラティス

ピラティス未経験の方に
PILA NESSが選ばれる理由

完全個室で
初めての方の為のピラティス空間

ピラティス未経験でも安心の全店舗完全個室！

PILA NESS利用者は、
9割の方がピラティス初めての方です。
人目を気にすることなく、レッスンを受けられるから
ピラティス効果UP!

「運動が苦手」「運動習慣がない方」でも
安心のマンツーマンレッスン

今のお身体のお悩みや状態に合わせて、
専門のインストラクターが
オーダーメイドでレッスンを行います！

正しい動きで楽しく取り組めるから、
グループレッスンよりも
しっかり効果を実感できます。

手ぶらで通える

ウェア・タオル・シャワールーム・パウダールーム
全て無料で完備しているため、
お出かけや仕事前後でも、
手ぶらで通って頂けます！

自分で動ける身体をつくる

PILA NESSでマンツーマンレッスンを行なうことで
将来的にはグループレッスンなどでも
安心してピラティスを楽しめるようになります。

PILA NESSではその基礎固めをして、
長く続けられる身体づくりを目指します。

ピラティスに集中・続けやすい
環境だからこそ
圧倒的なピラティス効果が出ます

無料体験のお申込み

完全個室マンツーマンダイエット
食事指導
※オプションとなります

POINT_01

完全個室ピラティスマンツーマン指導ダイエット食事指導
中国地方に初登場。

1対1の専属トレーナーと一緒に、あなたの体と心に合わせた
ピラティス＆食事サポートを提供します。

POINT_02

マシンピラティス

マシンピラティスは、バネの力を活用して、身体に無理なく動きを与えるエクササイズ。インナーマッスルを整えながら、モデルのようなしなやかで美しいボディラインを目指します。 S-styleグループでは、プロ仕様の本格マシンを導入。効率よく、美姿勢＆美ボディ×ダイエットを同時にしたい方におすすめ

POINT_03

ダイエットも一緒に

ピラティスは美しいボディラインを目指す事を
目的とするのが主流ですが、
PILA NESSでは食事指導も一緒にする事で
「痩せる」と「美ボディ」を同時に叶えます

POINT_04

ピラティスが初めての方、そんな方の為の指導
「中国地方発」本格ダイエットジムの栄養指導※
モデル事務所アドバイザーが監修のピラティス
完全個室でマンツーマンの安心指導
ウェア・シューズ・タオル、全部無料レンタル

※オプションとなります

よくある質問

お客様からよくある質問をまとめました。
そのほかのご質問はお気軽にお問い合わせください。

Q.ピラティス初心者ですが大丈夫ですか？

A.はい。もちろん大丈夫です。初めての方だからこそのご指導をさせて頂きます。
Q.レッスンは予約制ですか？

A.レッスンは予約制になります。
その都度払いもあるので安心。
Q.必要な持参物はありますか？

A.ウェアも靴も全部無料貸し出しなので
手ぶらで通えます。
Q. 痩せることもできますか？

A.はいもちろんです。ご希望の方はオプションでダイエットの食事指導もつけることができますのでお気軽のご相談ください。

ご予約から
体験までの
ステップは簡単！

初めての方でも安心！
体験までのステップをご紹介します。

体験予約

こちらのサイトからご希望日を予約、
またはホットペッパービューティーのPILA NESSページから簡単に体験予約できます。
カウンセリング

お身体のお悩みや理想のお身体など
お気軽にご相談頂きます。
体験レッスン受講

完全個室でのマンツーマントレーニングとカウンセリングを行います。ウェアやシューズ、タオルなど必要なものは全て無料です。
ご希望があれば次回予約

その都度払いもできるので安心。
ダイエットも興味のある方は
食事指導もご相談できます。

のピラティス

特徴・メリット

理想の身体づくりを支える
3つのアプローチ

○ 『ピラティスが初めての方』そんな方のための完全個室でマンツーマンでの楽しいご指導にコンセプトを置いております。
○ ピラティスを通じて引き締めるモデルのような体のラインを。ご希望があれば数キロ程度のダイエットであれば簡単に同時進行できます。気になるお肉も取りながら楽しいピラティスを通じて理想の体に。

CHECK_01
トレーニング

ピラティスが初めて、そんな方の為の
ご指導をさせて頂きます。
レクリエーションのように楽しく笑顔溢れる
トレーニングを提供いたします。
CHECK_02
完全個室のマンツーマンご指導

集団ではなく完全個室のマンツーマンの
指導になりますので人目を気にすることなく
運動が苦手な方でも楽しくできます。
CHECK_03
ダイエットも一緒に叶える
- ○ 毎日、LINEでの食事のアドバイスを行います。
  お客様に合った食事内容のご提案します
  （オプションまたはプレミアムコースとなります）
- ○ ご指導内容は管理栄養士の監修で安心です

のピラティス

実際にPILA NESSのピラティスコースを
体験されたお客様の声をご紹介します。

運動がニガテで不安だったけど、マンツーマンで教えてもらえるから、初めてでも安心して始められました。少しずつ体を動かすのが気持ちよくて、これなら続けられそうです。

20代/女性
大人数レッスンは動きについていけず恥ずかしさもあった理、視線が気になりましたが、ここでは自分のペースで集中できます。、完全個室指導なので安心感が違います。フォームも丁寧に見てもらえるので、効果も実感しやすいです。

30代/女性
顔まわりやお腹の変化が気になり始めて、何か始めたいと思っていました。トレーニングだけでなく、希望すれば食事のアドバイスも受けられると聞いて安心しました。年齢に合ったペースで取り組めるので、無理なく前向きに続けられています。

40代/女性